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Bien manger, ça veut dire quoi ? Manger équilibré, choisir les bons aliments, comprendre ses besoins… l’alimentation occupe une place essentielle dans notre santé et notre bien-être. Mais concrètement, qu’est-ce que « bien manger » signifie au quotidien ? Pour vous aider à mieux comprendre les liens entre alimentation, activité physique et santé, la Maison Sport Santé Centre Morbihan proposera prochainement 5 ateliers autour de l’alimentation et de l’activité physique. 5 atel

En septembre, la France se met en mouvement ! Tout au long du mois, partout en France, des événements, initiations, découvertes et animations vous invitent à bouger, à prendre soin de vous et surtout… à vous faire plaisir ! La Maison Sport Santé Centre Morbihan vous donne rendez-vous pour 2 temps forts : - SAMEDI 19 SEPTEMBRE | de 14h à 17hGymnase Maurice Quentin – Bignan Venez tester, découvrir et échanger avec nos partenaires sportifs lors de différents ateliers découverte.

Agir pour le bien-être de vos salariés et la performance de votre entreprise La sédentarité professionnelle constitue aujourd’hui un enjeu majeur de santé publique. Elle peut avoir des conséquences importantes sur la santé des salariés, notamment en matière d’arrêts de travail, de maladies chroniques et de santé mentale, mais également sur la performance globale des organisations. Dans ce contexte, le développement des Activités Physiques et Sportives (APS) en milieu professi

Ce mois de juin a été riche en randonnées. En effet, pas moins de 3 randonnées étaient au programme… : Pour rappel, la gestion de la MARCHE (ici pratiquée dans le cadre de l’organisation de plusieurs randonnées), au sein de la Maison Sport Santé Centre Morbihan, s’inscrit dans une activité encadrée par des professionnels de la santé et du sport : cette activité est composée de plusieurs groupes, pratiquant en des lieux et des créneaux définis par le niveau de chaque groupe.

La Maison Sport Santé Centre Morbihan est un espace dédié à la promotion de la santé par le sport, pour rendre l'activité physique accessible à tous. Dans le cadre de notre mission, nous sommes disponibles pour toutes les personnes désireuses de reprendre une activité physique adaptée, envoyées par un professionnel de santé avec ou sans prescription médicale. Il convient de penser que chacun est à même de connaître ses propres ressources physiques, adaptables à un sport ciblé

Début Février, nous vous avons envoyé un questionnaire de satisfaction afin d’obtenir votre retour sur l’organisation et l’exécution des activités physiques adaptées (APA) au sein de notre association. Nous vous présentons le bilan qualitatif et quantitatif, ce qui représente votre perception exhaustive de notre association. Ce questionnaire a été envoyé auprès de 79 usagers. Nous avons obtenu 34% de réponses ( 27 réponses ). Nous remercions celles et ceux qui ont pris le t